Günümüzde birçok kolaylığı sunan teknoloji sayesinde hayatımız daha seri bir hal aldı. Ancak buna rağmen birçok sıkıntı da beraberinde geldi. Teknoloji ve sosyal medya bağımlısı olan gençler akıllı cihazlarla uzun saatler geçirerek sosyal yaşamdan kısıtlanıyorlar.

Paylaşım yapmadan, paylaşımlara yorum yapmadan ve online olmadan rahat olamama hastalığı oyun bağımlılığıyla birleştiğinde içinden çıkılmaz bir hal alıyor. Repetitve Strain Injury adı verilen bu hastalık kısaca RSI olarak biliniyor ve kişinin parmaklarını ciddi ölçüde zedeliyor. Kas ve iskelet sistemini olumsuz etkileyen bu durum tekrarlayan hareketler nedeniyle bilek ve ekstremite bozukluklarına yol açıyor.

Nasıl Tedavi Ediliyor?

Sosyal medya hastalığı olarak bilinen RSI sürekli bilgisayar kullanımına bağlı olarak zedelenen eklemlerin kişinin yaşam kalitesini azaltmasına neden oluyor. Bazı fiziksel iyileştirmeler nedeniyle stres önleyici programların düzenli olarak çalışılması oluşacak riskleri azaltmaya yardımcı oluyor.

Kullanıcıya zamanlama sayesinde pratik çözümler sağlayan sistemin en iyi şekilde tasarlanması basit göz ve kol egzersizleri yapılarak teknolojinin hayatımıza dahil edilmesi oldukça memnun edici sonuçların ortaya çıkmasını sağlıyor. Zihinsel yorgunluğu azaltan ürünler sağlığı olumlu yönden etkileyerek teknolojik cihazları dengeli biçimde kullanmayı mümkün kılıyor. Sağlığı riske atmadan yararlanabileceğiniz bu sistemler sayesinde basit el ve göz egzersizleri yapılarak çözüm bulmak mümkün oluyor.